Scroll To Top
Psychologische zorg en coaching in Soest

Psychologische zorg en coaching

Psychologische zorg en coaching op een persoonlijke, betrokken en professionele manier. Geen gesprekken gericht op diagnostiek en protocollen maar wél op het stimuleren van echtheid, autonomie en levendigheid. Een kennismakingsafspraak is snel gemaakt want er is geen wachtlijst.

Mijn manier van werken versterkt het evenwicht tussen denken en voelen. Het versterken van dit evenwicht, vergroot jouw zelfbewustzijn en daarmee je zelfvertrouwen en zelfwaardering. Je leert meer ‘’to the point’’ te verwoorden wat je wilt zeggen en krijgt zicht op hoe je eerdere ervaringen je huidige handelen beïnvloeden. Wat is er voor nodig om rust en stevigheid in jezelf te ervaren in je dagelijks leven, thuis en op je werk? En hoe leer je goed af te stemmen op de mensen om je heen?

Op sommige momenten in je leven is het fijn om over deze of andere dingen die je bezighouden te praten met een aandachtige, stimulerende en vakkundige therapeut of coach.

In mijn praktijk in Soest bied ik veelal ondersteuning aan mensen die het contact met zichzelf en hun omgeving willen herstellen of verdiepen. Dit kan in een individueel traject als ook in relatie- of gezinstherapie vormgegeven worden. Daarnaast coach ik mensen in een meer zakelijker omgeving.

In mijn manier van werken komen mijn kennis en ervaring met haptonomie, Gestalt Psychotherapie en Systeemtherapie samen.

JONGEREN

Therapie jongeren in Soest

Ben je tussen de 14 en 21 jaar oud en loop je vast in jezelf en/of met je omgeving? Ben je nieuwsgierig naar je eigen gedachtes, gevoelens en oordelen die ervoor kunnen zorgen dat je onvoldoende jezelf kunt zijn? Neem contact met mij op als het voor jou de hoogste tijd voor verandering is.

VOLWASSENEN

Therapie volwassenen in Soest

Wil je erachter komen hoe jouw achtergrond je huidige gevoelens, gedrag en denken beïnvloedt? Ben je nieuwsgierig naar je eigen vermogen om meer autonomie en levendigheid te ervaren? Wil je leren om woorden te geven aan wat voor jou belangrijk is zodat het contact met jezelf en je omgeving zich verdiept en echter wordt?

RELATIETHERAPIE

Relatietherapie in Soest

Is het lastig om opwinding, verwachting en hartstocht op te wekken bij dezelfde persoon bij wie je troost en zekerheid zoekt? Ja, dat is lastig maar niet onmogelijk. Willen jullie leren op een heldere en duidelijke manier met elkaar om te gaan zodat er minder ruimte voor misverstanden en vervreemding ontstaat?

GEZINSTHERAPIE

Gezinstherapie in Soest

Heeft jouw gezin snel hoogoplopende conflicten waardoor de gezinsleden onder spanning staan? Vinden jullie het lastig om begrip voor elkaar te hebben, bijvoorbeeld in een samengesteld gezin? Of is het onderlinge contact juist veilig en prettig maar is er sprake van een rouwproces, een chronische ziekte bij één van de gezinsleden of een psychiatrische diagnose waardoor de balans thuis wordt verstoord?

BURN-OUT COACHING

Burn-out coaching in Soest

Dreig je in een burn-out terecht te komen of heb je al een burn-out? Heb je behoefte aan kennis en handvatten om meer grip te krijgen op je eigen vitaliteit? Wil je naast gesprekken ook lichamelijke oefeningen krijgen om je herstel te stimuleren? Wil je je minder stuurloos overgeleverd voelen aan een grote vermoeidheid?

COACHING

Coaching in Soest

Heb je het nodig vanuit een nieuwe invalshoek naar jezelf te kijken? Lijkt het je fijn om met een aandachtige en betrokken gesprekspartner te bespreken waar je talenten en passies liggen maar ook wat je knelpunten en blokkades zijn? Ben je op zoek naar meer zelfsturing en autonomie?

Heidi_2.jpg